EFT-Emotional Freedom Technique nach Gary Craig

Diese Technik durfte ich bei Dr. Susanne Marx erlernen.
Ich stieß bei den Recherchen für mein Hörbuch zufällig auf ihr Buch
’Neun Wege zur Freiheit‘, in dem sie die EFT-Methode mit dem Enneagramm-Wissen verbindet. Ein fantastisches Buch!
Und natürlich wollte ich dies erlernen.

Nun, was ist die Emotional-Freedom-Technique? Sie ist eine sehr wirksame Meridian-Klopftechnik, eine Mischung aus psychologischer Kinesiologie und energetischer Psychologie.
Ist ein Übermaß an negativen Emotionen da, zum Beispiel in Form von Stress, Angst, einer Phobie, Traumata, Trauer, Wut oder belastenden Erinnerungen
(um nur einige zu nennen), verursacht dies eine Störung, sozusagen einen Kurzschluss im Meridian-System und der Körper speichert diese Erfahrung ab.
Bei der Klopfakupressur werden bestimmte Meridian-Punkte am Kopf, Oberkörper und der(n) Hand/Fingern durch sanftes Klopfen stimuliert, während sich der Klient auf das Problem konzentriert.
Dadurch lösen sich Blockaden.

Ziel der Behandlung ist eine Wiederherstellung des ungestörten Energieflusses im Körper.